5 Ритуала за По-Красива и Свежа Кожа преди Лягане

Време за четене: 5 min

Защо някои хора просто могат да събудят и да имат перфектно свежа и красива кожа? Докато други стават и лицето им е подуто и осеяно с тъмни кръгове и околоочни торбички. Експерти дерматолози твърдят, че качественият сън играе изключително значима роля за здравето на дермата. Когато липсва, тя започва да губи от еластичността и младостта си.

Другата най-честа причина за влошаването на състоянието са различните храни и напитки, които я съсипват. Трябва да се научите да полагате грижи за нея, ако искате да възвърнете нейния блясък. Как да го направим правилно, обаче? Лесно! Колкото и да сте уморени, никога не забравяйте да премахнете грима и козметиката, носени през деня. Заложете на естествените ексфолианти за красива кожа в домашни условия. Намалете стреса с йога и медитация. Нищо не съсипва безупречността на дермата, както нервното напрежение. Също и тютюнопушенето, алкохола и страстта към сладкото. При нужда, знайте, че винаги можете да се обърнете към някой от много био-продукти за регенериране на дермата. Сред най-предпочитаните в България е био-кремът Intenskin. Отзивите и мненията за него по форумите са отлични, а съставът – изцяло органичен.

Как да имам красива и свежа кожа всяка сутрин? Как да почистя дермата правилно в домашни условия? Каква козметика за лице да ползвам? Кои са 5-те най-важни ритуали преди лягане?

Научете всичко за най-важните 5 ритуала за по-красива и свежа кожа на лицето преди сън тук!

Съдържание покажи

Сънят – най-Добрият Приятел на Красивата Кожа на Лицето!

Качественият сън е като отвара от извора на младостта. Той подсигурява на кожата процес на регенерация, от който тя се нуждае, за да бъде сияйна и свежа. Дермата работи за защита от много външни фактори през целия ден. Затова и преминава към режим на възстановяване през нощта, като процесът на ревитализация е до 3 пъти по -бърз.. Най -вече кожата вижда скок на ЧХР (човешки хормон на растежа) през нощния цикъл на сън.

Освобождаването на ЧХР помага за възстановяването на телесните тъкани и стимулира увеличеното клетъчно производство. Естественият синтез на колаген и еластин се засилва, за да замести клетките, които са били повредени през светлата част на деня. Такъв е и ефектът от използването на Коралифт крем.

Дерматолозите ни съветват да си подсигуряваме по-качествен сън, за да се радваме на сияйно свежа и красива кожа. Той е ключов за здравето на дермата, поради следните причини:

Намалява подутите участъци по лицето, като неутрализира действието на хормоните на стреса. Именно те ви карат да задържате вода.
Придава блясък и еластичност, тъй като дермата „поправя“ щетите, нанесени от ултравиолетовите лъчи през деня.
Кожата има достатъчно време да се регенерира, което намалява бръчките и околоочните линии.

Правилното Почистване на Грима – Есенциално за Здравата Кожа на Лицето

Понякога си прекалено изтощена, за да направиш нещо друго, освен да изплакнеш лицето, преди да заспиш? Грешка! Циркадните ритми са гореща тема в дерматологията и козметологията. Повечето големи козметични компании инвестират милиони в изследване на човешкия 24-часов вътрешен часовник. Също и как той се отразява на всички функции на тялото, включително и здравето на кожата.

Новите проучвания показват, че метаболизмът на кожата ни всъщност се забавя през нощта. А това означава, че естественото ексфолиране и регенерация се нуждаят от допълнителен стимул. Отделянето на време за ритуал за по-красива и свежа кожа преди лягане не само ще насърчи по-качествения сън. Той ще осигури на организма възможно най -добрите условия, в които дермата да се ревитализира. А и ще подсили действието на всички козметични изделия, които прилагате.

Как да се научим да отделяме достатъчно внимание на кожата на лицето си преди сън? Можете да следвате тези стъпки и насоки!

Спрете да си повтаряте, че грижата за кожата на лицето е лукс. Такива ритуали са есенциални, ако искате да имате по-здрава и младежки сияйна дерма.
Използвайте натурални продукти и избягвайте скъпата козметика, която често съдържа изкуствени деривати и опасни химикали.
Наслаждавайте се на всеки един момент от дневния си ритуал за по-красива и свежа кожа преди лягане. Това време е специално за вас!

Нека да научим и кои са 5-те най-важни ритуала за по-красива и свежа кожа на лицето преди лягане!

#1. Обърнете Внимание на Нежната Околоочна Кожа и Сложете Маска за Сън

Очите ни сякаш поемат тежестта на некачествения сън. Дори и да сме спали повече от 8 ч., те могат да изглеждат подпухнали, набръчкани и загрубели. За да позволите на кожата в околоочната област да се възстанови през нощта – използвайте маска за сън. Заложете на копринените или сатенените изделия, а не на синтетичните. Така няма да раздразните тази чувствителна зона.

Кожата около очите ви е с по-тънък епидермален слой и няма маслени жлези. При нея липсва защитна бариера, затова и най-лесно се сбръчква. Слагайки маска за сън преди лягане и не само ще блокирате достъпа на светлина. Така ще си починете по-добре. А сутрин ще се будите с по-свежо и сияйно излъчване от преди.

#2. Правете Двойно Почистване на Дермата преди Лягане

Най-вероятно ви е се е случвало да премахнете грима си преди лягане, но пак мистериозно да се събудите с размазана околоочна линия. Това е нормално, особено, ако сте използвали качествен дълготраен грим. 12- до 24-часовата издръжливост на фон дьо тен, спирали, очна линия и сенки за очи са направени с полимери. А те не се разтварят лесно със сапун и вода. Нито пък с препарат за отстраняване на грим на водна основа.

За да премахнете всички следи от грима, измийте лицето си 2 пъти, използвайки метод, наречен „двойно почистване“. Първо, приложете почистващ препарат на маслена основа. Етеричните масла разгражда восъците и полимерите по-ефективно от сапуна и водата. След това, използвайте нежен тоник без сапун, за да освободите кожата си от остатъците от козметиката. Допълнително можете да нанесете био-крема за по-красива и сияйна кожа след сън Coralift.

#3. Вечерите Вкъщи Са Чудесното време за Спа-Процедури

Тази процедура е по -малко свързана с биологията на кожата и повече с логистиката. Най-вероятно имате повече време за рекалсация и грижа за кожата на лицето вечер. Затова използвайте свободните си минути преди лягане, за да поглезите дермата си с някои допълнителни процедури.

Вземете релаксираща вана и нанесете маска за лице на глинена основа. Така ще детоксикирате свободните радикали, натрупали се между порите през деня си. А и ще сте сигурни, че кожата ви е чиста преди лягане. Можете дори да отидете крачка по-далеч и да направите плътна маска на дермата по време на сън веднъж седмично. Това ще ви помогне да хидратирате наистина сухата кожа.

#4. Прилагайте Етерични Масла и Ретиноиди!

Ако имате суха или лющеща се кожа, нанасянето на етерично масло е полезно за възстанови нормалните pH нива. Подобно на тонера, маслото ще помогне на тялото ви да произведе себум за допълнителна хидратация. Много дерматолози препоръчват ретиноиди за по-здрава и свежа кожа на лицето.

Те стимулират клетъчния оборот, което кара новите дермални клетки да растат по -бързо. Също така, намаляват разграждането на колаген – протеина в тялото, който допринася за еластичността на кожата ви. Ретиноидите помагат за изсветляване на тъмните петна по кожата и да минимизират бръчките чрез удебеляване на кожата. Те се съдържат и в крема за възстановяване на дермата на лицето Intenskin.

#5. Правилната Хидратация Е Последната Стъпка за Красива Кожа преди Лягане!

Направете овлажняването последният ритуал от вечерната грижа за сияйната и свежа кожа. Видът на хидратиращия агент, който използвате, трябва да зависи от типа кожа. Тези с по-лека формула, обикновено, са по -добри за нормална до мазна кожа. По -тежки кремове – за суха кожа. Ако имате чувствителна дерма, придържайте се към овлажнител, който не съдържа аромати и е хипоалергенен. Заложете на продукти, които имат полезни съставки, като хиалуронова киселина, пептиди, антиоксиданти и витамини С и А. Такъв е и изцяло натуралният крем за лице Beauty Derm.

Обичайте Кожата Си Правилно, За Да Бъде Тя Сияйна и Красива!

Никой не се ражда с перфектната кожа на лицето. Всеки от нас има определени недостатъци и слаби места, които се старае да поправи и подсили. Тайната на красивата и видимо младолика дерма се крие в правилната грижа за нея. Това не е лукс. Необходими са ежедневни усилия, за да поддържаме красотата и свежото и излъчване. Какво чакате още?